-
Veganluse A & O
- Vegan vs vegetaarlane vs taimetoitlane
- Miks veganiks hakata?
- Mida vegan sööb?
- 7 nippi alustavale veganile
- Korduma kippuvad küsimused
![Euroopa Inimõiguste Kohus leidis, et eetiline veganlus on inimõiguste konventsiooniga kaitstud veendumus]( "Euroopa Inimõiguste Kohus leidis, et eetiline veganlus on inimõiguste konventsiooniga kaitstud veendumus")
![Kohad, kust loomad läbi käivad]( "Kohad, kust loomad läbi käivad")
08. juuli 2026Kohad, kust loomad läbi käivad- Loomad
- Lihaloomad
- Piimalehmad
- Munakanad
- Kalad & mereloomad
- Naha- & karusloomad
- Vill, suled & siid
- Loomad meelelahutuses
- Loomkatsed
- Inimesed
![Kohad, kust loomad läbi käivad]( "Kohad, kust loomad läbi käivad")
08. juuli 2026Kohad, kust loomad läbi käivad![Rongkäik loomade poolt 2026]( "Rongkäik loomade poolt 2026")
26. juuni 2026Rongkäik loomade poolt 2026- Tervis
- Taimetoitluse põhitõed
- Olulisemad toitained
- Toitumine eri eluetappides
- Muud toitumisteemad
- Näidismenüüd
![Retsept: oad Jamaica moodi]( "Retsept: oad Jamaica moodi")
16. juuni 2026Retsept: oad Jamaica moodi![Retsept: kikerherned ja köögiviljad Põhja-Aafrika moodi]( "Retsept: kikerherned ja köögiviljad Põhja-Aafrika moodi")
31. märts 2026Retsept: kikerherned ja köögiviljad Põhja-Aafrika moodi- Keskkond
- Elu veganina
- Teenused
![Kes on Eliis?]( "Kes on Eliis?")
03. veebruar 2025Kes on Eliis?![Vaimse tervise päev: neli viisi, kuidas veganina oma vaimset heaolu toetada]( "Vaimse tervise päev: neli viisi, kuidas veganina oma vaimset heaolu toetada")
- Meist
Uudised & blogi
![Euroopa Inimõiguste Kohus leidis, et eetiline veganlus on inimõiguste konventsiooniga kaitstud veendumus]( "Euroopa Inimõiguste Kohus leidis, et eetiline veganlus on inimõiguste konventsiooniga kaitstud veendumus")
23. juuli 2026Euroopa Inimõiguste Kohus leidis, et eetiline veganlus on inimõiguste konventsiooniga kaitstud veendumusŠveitsi vanglatoidu kohtuasjas leiti, et siiras ja sidus eetiline veganlus on maailmavaateline veendumus, millele tuleb rakendada usuliste veendumuste kaitsega võrreldavat õiguskaitset.Loe lisaks![Kohad, kust loomad läbi käivad]( "Kohad, kust loomad läbi käivad")
08. juuli 2026Kohad, kust loomad läbi käivadMärgistamata haudadest, kandmata leinastLoe lisaks
Emilia Leese'i essee uurib, kuidas meie mälestamise viisid paljastavad mitte ainult selle, keda me leiname, vaid ka selle, kelle elu me kunagi kaotuseks ei pea.![Uus raport: taimse põllumajanduse toetamine on hädavajalik]( "Uus raport: taimse põllumajanduse toetamine on hädavajalik")
03. juuli 2026Uus raport: taimse põllumajanduse toetamine on hädavajalikLoe lisaks24. juunil esitleti Euroopa Parlamendis raportit, mis analüüsib täielikult või osaliselt taimekasvatusele üle läinud põllupidajate kogemusi. Raport pakub poliitikakujundajatele väärtuslikku ülevaadet, milliseid muutusi on vaja jätkusuutlikkuse ja toidujulgeoleku tagamiseks.
![Veganmenüü ülikooli sööklas pole erisoov, vaid ligipääsu ja võrdsuse küsimus]( "Veganmenüü ülikooli sööklas pole erisoov, vaid ligipääsu ja võrdsuse küsimus")
![Rongkäik loomade poolt 2026]( "Rongkäik loomade poolt 2026")
![Retsept: oad Jamaica moodi]( "Retsept: oad Jamaica moodi")
![Viimane sõna: Matis]( "Viimane sõna: Matis")
![98% liha- ja piimatööstuse jätkusuutlikkuse lubadustest on rohepesu]( "98% liha- ja piimatööstuse jätkusuutlikkuse lubadustest on rohepesu")
![Eesti Vegan Selts astus Euroopa Taimetoitlaste Liidu liikmeks]( "Eesti Vegan Selts astus Euroopa Taimetoitlaste Liidu liikmeks")
![Elu parim loomaaiakülastus]( "Elu parim loomaaiakülastus")
![Retsept: kikerherned ja köögiviljad Põhja-Aafrika moodi]( "Retsept: kikerherned ja köögiviljad Põhja-Aafrika moodi")
![Mitteinimpersoon ja inimpersoon – mis meid ühendab?]( "Mitteinimpersoon ja inimpersoon – mis meid ühendab?")
![Kutse loengule „Peri- ja menopaus“]( "Kutse loengule „Peri- ja menopaus“")
![Vabaühenduste raport ÜROle tõstab esile ka veganite õigused Eestis]( "Vabaühenduste raport ÜROle tõstab esile ka veganite õigused Eestis")
![Retsept: tofu-kikerhernesalat tahiinikastmega]( "Retsept: tofu-kikerhernesalat tahiinikastmega")
![Viimane sõna: Britta]( "Viimane sõna: Britta")
![Poola koolid ja haiglad liiguvad taimse toidu suunas]( "Poola koolid ja haiglad liiguvad taimse toidu suunas")
![Eesti Vegan Selts tunnustab 2025]( "Eesti Vegan Selts tunnustab 2025")
![Topeltstandardid toitumissoovitustes: Uus pilk taimse toitumise „hoolika planeerimise“ nõudele]( "Topeltstandardid toitumissoovitustes: Uus pilk taimse toitumise „hoolika planeerimise“ nõudele")
![Uus teejuht aitab luua vegansõbralikuma töökeskkonna]( "Uus teejuht aitab luua vegansõbralikuma töökeskkonna")
![Avaldati artikkel Eesti veganitest lapsevanemate kogemustest tervishoiusüsteemis]( "Avaldati artikkel Eesti veganitest lapsevanemate kogemustest tervishoiusüsteemis")
![Seakatk ja kaksisoim]( "Seakatk ja kaksisoim")
![Kõrge valgusisaldusega dieedid on populaarsed, kuid need ei ole kindlasti jätkusuutlikud]( "Kõrge valgusisaldusega dieedid on populaarsed, kuid need ei ole kindlasti jätkusuutlikud")
![Ühisosa - miks vegankogukond peaks toetama LGBT+ kogukonda?]( "Ühisosa - miks vegankogukond peaks toetama LGBT+ kogukonda?")
![Eesti kõige töökam ema]( "Eesti kõige töökam ema")
![Eesti Vegan Seltsi pöördumine koalitsioonileppe töögruppide poole]( "Eesti Vegan Seltsi pöördumine koalitsioonileppe töögruppide poole")
![Uus uuring: kliimakriisi peamine põhjustaja on loomakasvatus, mitte fossiilkütused]( "Uus uuring: kliimakriisi peamine põhjustaja on loomakasvatus, mitte fossiilkütused")
![Viimane sõna: Triin]( "Viimane sõna: Triin")
![Kes on Eliis?]( "Kes on Eliis?")
![Veiselihatööstuse rahastatud uurimuse tulemused näitavad, et taimne valk on lihaga võrdväärne]( "Veiselihatööstuse rahastatud uurimuse tulemused näitavad, et taimne valk on lihaga võrdväärne")
![Portugal avaldas plaanid riikliku taimse valgu strateegia loomiseks]( "Portugal avaldas plaanid riikliku taimse valgu strateegia loomiseks")
27. detsember 2024Portugal avaldas plaanid riikliku taimse valgu strateegia loomiseks![Soome toitumissoovitused 2024: täie rauaga taimselt]( "Soome toitumissoovitused 2024: täie rauaga taimselt")
02. detsember 2024Soome toitumissoovitused 2024: täie rauaga taimselt![Viimane sõna: Dagmar]( "Viimane sõna: Dagmar")
![Kadri Sikk: taimetoit koolidesse – kas määruse koostajad ja minister arvestavad muutuva maailma vajadustega?]( "Kadri Sikk: taimetoit koolidesse – kas määruse koostajad ja minister arvestavad muutuva maailma vajadustega?")
![Vaimse tervise päev: neli viisi, kuidas veganina oma vaimset heaolu toetada]( "Vaimse tervise päev: neli viisi, kuidas veganina oma vaimset heaolu toetada")
![Kes on Anniina?]( "Kes on Anniina?")
![Viimane sõna: Heldi Marleen]( "Viimane sõna: Heldi Marleen")
![Inglismaa seafarmis filmitud „kujuteldamatute kannatuste” järel nõutakse õiguslike meetmete rakendamist]( "Inglismaa seafarmis filmitud „kujuteldamatute kannatuste” järel nõutakse õiguslike meetmete rakendamist")
![Viimane sõna: Jan]( "Viimane sõna: Jan")
![IX Rahvusvaheline loomaõiguste konverents ANIMAL FUTURES 2024]( "IX Rahvusvaheline loomaõiguste konverents ANIMAL FUTURES 2024")
30. aprill 2024IX Rahvusvaheline loomaõiguste konverents ANIMAL FUTURES 2024![Loomadele keskenduv fotoajakirjandus toob loomad nähtavale]( "Loomadele keskenduv fotoajakirjandus toob loomad nähtavale")
![Suhkrumaks, toetused või märgistamine? Uus aruanne näitab teed uutele toitumisharjumustele]( "Suhkrumaks, toetused või märgistamine? Uus aruanne näitab teed uutele toitumisharjumustele")
![Jammerbugti vald Taanis kaotas kohtuasja seoses vegantoiduga munitsipaallasteaias]( "Jammerbugti vald Taanis kaotas kohtuasja seoses vegantoiduga munitsipaallasteaias")
![Valusad tõed ja väikesed suured rõõmud]( "Valusad tõed ja väikesed suured rõõmud")
![Uus aasta toob tänavatele plakatid veganlusest]( "Uus aasta toob tänavatele plakatid veganlusest")
![Kas sa tahad olla osa vägivallavabast või vägivaldsest maailmast? - Anny Drobet]( "Kas sa tahad olla osa vägivallavabast või vägivaldsest maailmast? - Anny Drobet")
![Joani saatus. Elu vabapidamisel]( "Joani saatus. Elu vabapidamisel")
![ISEPÄINE LOOMAÕIGUSLUS?]( "ISEPÄINE LOOMAÕIGUSLUS?")
![Kas vegantoitumine on lastele tervislik ja ohutu?]( "Kas vegantoitumine on lastele tervislik ja ohutu?")
![Kas taimede söömine on moraalselt sama taunitav kui loomade söömine?]( "Kas taimede söömine on moraalselt sama taunitav kui loomade söömine?")
26. veebruar 2023Kas taimede söömine on moraalselt sama taunitav kui loomade söömine?![Kuhu küll kõik vasikapoisid jäid?]( "Kuhu küll kõik vasikapoisid jäid?")
![Eneseületus jätkusuutliku ettevõtluse festivalil]( "Eneseületus jätkusuutliku ettevõtluse festivalil")
![Kujundusvõistluse võitjad on selgunud!]( "Kujundusvõistluse võitjad on selgunud!")
![Parimat vegantoitumist avastades (ja miks see ei ole madala rasvasisaldusega)]( "Parimat vegantoitumist avastades (ja miks see ei ole madala rasvasisaldusega)")
![Kas neuroloogiline mitmekesisus takistab veganiks olemist?]( "Kas neuroloogiline mitmekesisus takistab veganiks olemist?")
![7 väga head põhjust, miks piima ja piimatooteid mitte tarbida]( "7 väga head põhjust, miks piima ja piimatooteid mitte tarbida")
![Veganaktivism kui neurotüüpsete pärusmaa]( "Veganaktivism kui neurotüüpsete pärusmaa")
![Seitsmes loomaõiguste konverents Tallinnas: Loomaõiguslus keskkonnakriisis]( "Seitsmes loomaõiguste konverents Tallinnas: Loomaõiguslus keskkonnakriisis")
![Loomade söömine põhjustab pandeemiaid]( "Loomade söömine põhjustab pandeemiaid")
![Lammas kui Eesti rahvakunsti suurim ohver]( "Lammas kui Eesti rahvakunsti suurim ohver")
![Esseevõistluse eriauhind. Miks sa siis liha ei söö!?]( "Esseevõistluse eriauhind. Miks sa siis liha ei söö!?")
![Esseevõistluse võidutöö. Üks kõigi eest ehk otsuste tegemisest väljaspool isiklikku mugavustsooni]( "Esseevõistluse võidutöö. Üks kõigi eest ehk otsuste tegemisest väljaspool isiklikku mugavustsooni")
![Esseevõistluse võidutöö. Kellele kuuluvad geenid?]( "Esseevõistluse võidutöö. Kellele kuuluvad geenid?")
![Esseevõistluse võidutöö. Miks keegi ei öelnud midagi?]( "Esseevõistluse võidutöö. Miks keegi ei öelnud midagi?")
![Veganlus kui toitumishäire? Ortoreksia mõiste kujunemisest ja seostamisest veganlusega]( "Veganlus kui toitumishäire? Ortoreksia mõiste kujunemisest ja seostamisest veganlusega")
![Liha söömine on kultuuriline nartsissism]( "Liha söömine on kultuuriline nartsissism")
![Üks õigus kõigile]( "Üks õigus kõigile")
![Veganlusega alustamine: eeldused muutusteks]( "Veganlusega alustamine: eeldused muutusteks")
![Vangistuse mõju närvisüsteemile: suurte imetajate pidamine loomaaias ja akvaariumis kahjustab nende aju]( "Vangistuse mõju närvisüsteemile: suurte imetajate pidamine loomaaias ja akvaariumis kahjustab nende aju")
![Kuidas Gisela elas üle piimafarmi]( "Kuidas Gisela elas üle piimafarmi")
![Konverents: probleemsed burgerid ja veganid kui terroristid]( "Konverents: probleemsed burgerid ja veganid kui terroristid")
![Teadusuuring seksismi ja loomade ekspluateerimise seostest]( "Teadusuuring seksismi ja loomade ekspluateerimise seostest")
![Veganturu laienemine ei ole ajutine trend]( "Veganturu laienemine ei ole ajutine trend")
![Miks peame austama kõigi tundevõimeliste loomade õigusi?]( "Miks peame austama kõigi tundevõimeliste loomade õigusi?")
![Kõik, mis loomaaedadega valesti on]( "Kõik, mis loomaaedadega valesti on")
![Kui sa pole vegan, on mul sulle üks lihtne küsimus: miks mitte?]( "Kui sa pole vegan, on mul sulle üks lihtne küsimus: miks mitte?")
21. aprill 2020Kui sa pole vegan, on mul sulle üks lihtne küsimus: miks mitte?![Millest me räägime, kui räägime meedias veganlusest?]( "Millest me räägime, kui räägime meedias veganlusest?")
![Loo uued traditsioonid ja tähista pühi loomsevabalt]( "Loo uued traditsioonid ja tähista pühi loomsevabalt")
![Koroonaviirus peaks panema lihasöömise kahtluse alla]( "Koroonaviirus peaks panema lihasöömise kahtluse alla")
![Toitumisterapeut: Hea tervis on suur väärtus]( "Toitumisterapeut: Hea tervis on suur väärtus")
![Lõpetage suhtumine loomadesse kui sissetungijatesse, kui nad üritavad vaid elus püsida]( "Lõpetage suhtumine loomadesse kui sissetungijatesse, kui nad üritavad vaid elus püsida")
![Õigus elada õiglaselt]( "Õigus elada õiglaselt")
![Kas lemlik on B12-vitamiini allikas?]( "Kas lemlik on B12-vitamiini allikas?")
![VIDEO! Veganite õigused: Mis ja milleks?]( "VIDEO! Veganite õigused: Mis ja milleks?")
![“Loomulikult loomad räägivad. Asi on selles, et me ei kuula”]( "“Loomulikult loomad räägivad. Asi on selles, et me ei kuula”")
![Sõbrad, mitte sulid: kaasus loomaaedade vastu]( "Sõbrad, mitte sulid: kaasus loomaaedade vastu")
![Merilyni lugu: veganlusega peavalude ja eelarvamuste vastu]( "Merilyni lugu: veganlusega peavalude ja eelarvamuste vastu")
25. november 2019Merilyni lugu: veganlusega peavalude ja eelarvamuste vastu![Kas mee ostmine aitab mesilasi?]( "Kas mee ostmine aitab mesilasi?")
![Vulkaanid, tundrad ja veganviikingite pealetung]( "Vulkaanid, tundrad ja veganviikingite pealetung")
11. november 2019Vulkaanid, tundrad ja veganviikingite pealetung![Mille jaoks on munad?]( "Mille jaoks on munad?")
![Nipid toiduraiskamise vähendamiseks]( "Nipid toiduraiskamise vähendamiseks")
![Kas veganid vihkavad talunikke?]( "Kas veganid vihkavad talunikke?")
![Süütundel ratsutades]( "Süütundel ratsutades")
![Arutelu: Kuidas luua inimestele ja loomadele parem tulevik?]( "Arutelu: Kuidas luua inimestele ja loomadele parem tulevik?")
![VIDEO! Vähiarst: Ebatervislik toitumine on suurim tapja]( "VIDEO! Vähiarst: Ebatervislik toitumine on suurim tapja")
![Kuidas veganlus suhtestub teiste ideoloogiatega]( "Kuidas veganlus suhtestub teiste ideoloogiatega")
![Soovitused soomlastele: sööge vegantoitu ja loobuge autoga sõitmisest]( "Soovitused soomlastele: sööge vegantoitu ja loobuge autoga sõitmisest")
![Kuidas seaduste abil veganlust ja loomade õigusi edendada]( "Kuidas seaduste abil veganlust ja loomade õigusi edendada")
03. juuni 2019Kuidas seaduste abil veganlust ja loomade õigusi edendada![Kui soovid päästa tiigrit, päästa kõigepealt lehm – veganlus kaitseb meie planeedi looduse aardeid]( "Kui soovid päästa tiigrit, päästa kõigepealt lehm – veganlus kaitseb meie planeedi looduse aardeid")
![Aktivist: Meie saame koju minna, ohvrid aga jäävad põrgusse]( "Aktivist: Meie saame koju minna, ohvrid aga jäävad põrgusse")
![Vegan, ära valkude pärast muretse, aga söö kindlasti rohkem ube]( "Vegan, ära valkude pärast muretse, aga söö kindlasti rohkem ube")
![Ka loomad on head emad]( "Ka loomad on head emad")
![Vaimne vägivald ja kiusamine]( "Vaimne vägivald ja kiusamine")
![Käepärane juhend veganitele kanadest ja munadest rääkimiseks]( "Käepärane juhend veganitele kanadest ja munadest rääkimiseks")
![Munatööstus]( "Munatööstus")
![Veganlus ja LGBT+ õigused – ühe mündi kaks külge]( "Veganlus ja LGBT+ õigused – ühe mündi kaks külge")
![Kas veganlus on eluviis?]( "Kas veganlus on eluviis?")
![Kümme nippi veganina reisimiseks]( "Kümme nippi veganina reisimiseks")
![Veganpered vajavad rohkem tuge]( "Veganpered vajavad rohkem tuge")
![Siim Maaten – Eesti ainsa veganteatri vedaja]( "Siim Maaten – Eesti ainsa veganteatri vedaja")
![Mida veganina elamine tähendab?]( "Mida veganina elamine tähendab?")
![Veganlus ei seisne loomaarmastuses]( "Veganlus ei seisne loomaarmastuses")
![Esimene taimetoitlaste tervisekäitumise uuring Eestis: taimetoitlus on tervislik]( "Esimene taimetoitlaste tervisekäitumise uuring Eestis: taimetoitlus on tervislik")
![Veganlus ei ole diagnoos]( "Veganlus ei ole diagnoos")
![Aasta veganina: Vegan väljakutsest vegankunstnikuks]( "Aasta veganina: Vegan väljakutsest vegankunstnikuks")
![Väärarusaamad loomakasvatuse keskkonnamõjust]( "Väärarusaamad loomakasvatuse keskkonnamõjust")
![Eliis Salm: Eesti toitumisnõustajad on veganlusega üha paremini kursis]( "Eliis Salm: Eesti toitumisnõustajad on veganlusega üha paremini kursis")
15. oktoober 2018Eliis Salm: Eesti toitumisnõustajad on veganlusega üha paremini kursis![Loomade õigusi saab kaitsta veganite õigusi kaitstes]( "Loomade õigusi saab kaitsta veganite õigusi kaitstes")
![Kadri Sikk: Maksuparadiiside laastav keskkonnamõju]( "Kadri Sikk: Maksuparadiiside laastav keskkonnamõju")
![Veganlus koos soja- või (maa)pähkliallergiaga]( "Veganlus koos soja- või (maa)pähkliallergiaga")
![Teadusajakiri Science: vegantoitumine on kõige keskkonnasäästlikum]( "Teadusajakiri Science: vegantoitumine on kõige keskkonnasäästlikum")
![Dr Neal Barnard: vegantoitumise tulemuseks on kõige tervemad inimesed]( "Dr Neal Barnard: vegantoitumise tulemuseks on kõige tervemad inimesed")
![Rikastatud sojapiim on tervislik lehmapiima alternatiiv väikelastele]( "Rikastatud sojapiim on tervislik lehmapiima alternatiiv väikelastele")
![Minust sai „humaanne talunik“ et loomi aidata, kuid oleksin pidanud kohe veganiks hakkama]( "Minust sai „humaanne talunik“ et loomi aidata, kuid oleksin pidanud kohe veganiks hakkama")
![Vegantoitu lasteaedades pakkuv Helsingi ei ole teerajaja, vaid hiline ärkaja]( "Vegantoitu lasteaedades pakkuv Helsingi ei ole teerajaja, vaid hiline ärkaja")
![Veganaktivist Kadri Sikk: Veganmaailm peab tulema]( "Veganaktivist Kadri Sikk: Veganmaailm peab tulema")
![Koduõuekanad: Laiendades „kahjustamise“ mõistet]( "Koduõuekanad: Laiendades „kahjustamise“ mõistet")
![Varjupaikades õpime seda, mida farmid meile õpetada ei suuda]( "Varjupaikades õpime seda, mida farmid meile õpetada ei suuda")
![Terviseamet kinnitab: vegantoitu võib lasteaedades pakkuda]( "Terviseamet kinnitab: vegantoitu võib lasteaedades pakkuda")
19. veebruar 2018Terviseamet kinnitab: vegantoitu võib lasteaedades pakkuda![Kuidas veganina „munakanu“ aidata?]( "Kuidas veganina „munakanu“ aidata?")
15. jaanuar 2018Kuidas veganina „munakanu“ aidata?![Inimeste käitumine loomadega pole teadusele järele jõudnud]( "Inimeste käitumine loomadega pole teadusele järele jõudnud")
![Vegantoit Eesti lasteaedades – lõpuks lubatud!]( "Vegantoit Eesti lasteaedades – lõpuks lubatud!")
![Ralf Tafenau: Arvatakse, et veganid on kleenukesed hipid, mitte suured tätoveeritud mehed]( "Ralf Tafenau: Arvatakse, et veganid on kleenukesed hipid, mitte suured tätoveeritud mehed")
![Trikirattur William: Tahad tõestada, et oled julge ja omanäoline mees? Hakka veganiks!]( "Trikirattur William: Tahad tõestada, et oled julge ja omanäoline mees? Hakka veganiks!")
![Kui loomsetest valkudest saab kinnisidee]( "Kui loomsetest valkudest saab kinnisidee")
![Kas Eestis keelustatakse kaunviljatoidud?]( "Kas Eestis keelustatakse kaunviljatoidud?")
Liitu postiloendiga
Ole kursis tulevaste ürituste ja oluliste veganlusega seotud uudistega!Me ei spämmi ega jaga sinu andmeid kunagi kellegi kolmandaga. Sul on alati võimalus ennast nimekirjast eemaldada, kui klikid meie uudiskirja lõpus olevale lingile.
